27 mars 2013

Hårt jobb i dåligt tempo

Idag tog jag en tur till I15, där jag tänkte ta några varv runt 5km-slingan. Jag hade hoppats kunna hålla ett bra tempo tack vare dubbdäcken, men det var inte is överallt. Det var gott om väldigt mjuk mark där däcken sögs fast. Dessutom har man varit flitig med skogsavverkning under vintern så det ligger grenar och kvistar på många ställen och spåren är sönderkörda av skogsmaskiner. Så tempot blev det väl si och så med, men jag lärde mig en del om min kropp. Och 80 minuter på MTB:n i friska luften är så oändligt mycket trevligare än en timme i källaren.
Dagens Garmin-data:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar